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16 beauty Wer auf eine Messe geht, ist lange auf den Beinen und braucht deshalb viel Energie. Hier folgen Tipps von Miriam Deforth, wie Sie fit und gut gelaunt durch die Messe- tage kommen. Die Beautyex- pertin ist auch als Moderatorin auf der BEAUTY FORUM MÜNCHEN dabei Illustrationen:DreamMaster,OlgaZelenskaya/Shutterstock.com DER STIMMUNGSSOUNDTRACK So wie in der Musik nur ein gut gestimmtes Instrument einen guten Klang erzeugt, sollten Sie darauf achten, dass Sie im Trubel der Messestände ihre gute Stimmung behalten. Nehmen Sie sich bewusst am Morgen vor dem Messetag einen Augenblick Zeit und freuen Sie sich auf die vielen spannenden Menschen, die neuen Ideen und tollen Augenblicke, die Sie erwarten. Dabei kann ein „Begeisterungssoundtrack“ helfen. Morgens dürfen es ruhig rockige, witzige und partytaugli- che Songs sein, die Energie stiften. Abends hilft am besten Entspannungsmusik. BEAUTY FORUM | 10/2015 www.beauty-forum.com Energietipps für die Messe VOLL FIT

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