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W BEAUTY FORUM: Wie funktioniert das von Ihnen entwickelte Gesichts- muskeltraining und was bringt es? Christiane Scheib: Mit meinem Tiefenmuskulaturtraining kann die gesamte Gesichtsmuskulatur revitalisiert werden. Von den insgesamt 57 Gesichts- muskeln werden die meisten von uns nur wenig genutzt. Dadurch bauen sich mit den Jahren Knochen, Muskeln, Fettgewebe und feuchtigkeitsspendende Substanzen wie Kollagen, Elastin und Hyaluronsäure ab. Durch eine regelmäßige Kräftigung der Gesichtsmuskulatur wird das Binde- gewebe unter der Haut animiert, reaktiviert und gestrafft. Muskeln können neu aufgebaut und gekräftigt werden. Und selbst die Knochen werden ge- stärkt. Die Methode ist mehr als nur eine Verlangsamung des Alterungspro- zesses. Es ist eine Reduktion. Ich behaupte sogar, man altert statt 10 Jahre nur 1 Jahr. W Wie sind Sie auf die Methode gekommen? Als ich mit 28 Jahren in derWiener Staatsoper war, lag auf meinem Stuhl eine Zeitschrift, in der das beste Schönheitsprodukt des Jahres von einer Kosme- tikerin und einem Chirurgen beschrieben wurde. Hier las ich zum ersten Mal von den Möglichkeiten der Gesichtsgymnastik. Da fragte ich mich: Wenn ich meinen Körper regelmäßig trainiere, wie sieht es mit meinem Gesicht aus? Da entschloss ich mich, einen zweiwöchigen Kurs an einem Institut in ÜBUNG 1: HALS- UND KINNSTRAFFUNG 1. Basisposition einnehmen (gerade sitzen, Pobacken fest zusammenpres- sen) 2. Mit geradem Kopf aufrecht sitzen, das Kinn nach oben gestreckt halten 3. Lippen schließen und stark ange- spannt lächeln (siehe Bild) 4. Hals und Kinn fest anspannen 5. Beide Hände an den Hals legen und die Haut mit einem festen Griff nach unten ziehen 6. Augen nach oben rollen (Spannung halten) 7. In dieser Position den Kopf nach hinten fallen lassen 8. Hände vom Hals wegnehmen, Spannung halten, Augen bleiben nach oben gerollt 9. In dieser angespannten Postition den Kopf wieder in Ausgangsposition zurück bringen (Achtung: Augen sehen zur Decke) 10. Abschließend 3 sec. lang halten (21-22-23 zählen) Der Trainingsanzahl entsprechend zählen. www.facebook.com/beautyforum Entfernt kostengünstig: Pigmentflecken Narben Fibrome Falten Warzen FREEZER Cryotherapie mit -89°C SKINthings steht für Qualität, Bedienerfreundlichkeit, innovative Weiterentwicklung und fundiertes Wissen im Bereich Dermatologie und Kosmetik. Unsere Spezialprä- parate werden nach unseren Vor- gaben produziert, Wirksamkeit und Verträglichkeit sind somit je- derzeit gewährleistet. www.skinthings.de Meist genügtnur eineAnwendung ® bundesweite Schulungen

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