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c Ganzkörperbehandlungen, an, die sich gut mit Lymph- drainage, Ayurveda, Energie, Hot Stones, Kristallen und Sauerstoff kombinieren lassen. Reikibehandlungen lö- sen auf sanfte Weise Stressblockaden und helfen dem Körper und der Seele, Stress abzubauen. So gehen Sie vor Versprühen Sie vorab ein Aromaspray oder stellen Sie eine Duftlampe auf. Reichen Sie einen Smoothie, Brennnessel- oder Rosenblüten-Grüntee und beginnen Sie mit Ihrer Hautanalyse. Bei der Reinigung ist es wichtig, vor allem bei ge- stresster, gereizter Haut eine sehr sanfte, hautscho- nende Waschlotion und extramilde Produkte zu ver- wenden. Auf alkoholische Zusätze ist zu verzichten. Mit dem Peeling ist Vorsicht geboten, zumindest in akuten Phasen. Hier helfen beruhigende, warme, in Hamamelis- oder Rosenblütenwasser getränkte Kom- pressen. Auch auf Masken ist manchmal zu verzich- ten und stattdessen eine Spezialcreme aufzutragen. Meiden Sie alles, was durchblutungsfördernd ist. Ide- al ist es, wenn Sie die Farbtherapie mit einbeziehen (siehe Kasten Seite 34). Bei leicht gestresster und gereizter Haut s Legen Sie eine lauwarme, in Orangenblütenwasser getränkte Kompresse auf. s Nach der Reinigung mit einer beruhigenden, rückfet- tenden Milch reinigen Sie die Haut mit Hamamelis- wasser nach. s Wählen Sie zwischen einem hautfreundlichen En- zympeeling,Wasser aus demToten Meer mitVitamin C sowie einer Reinigungsmaske, mit Jojobaöl und Hamameliswasser vermischt. Halten Sie es feucht unterVapozon mit der Beigabe von Kamillen- und La- vendelöl. www.beauty-forum.com/themenportal VIDEO Unter dem Stichwort „Gekonnt kaschieren” (oder unter Webcode 11280) finden Sie weitere Schminktipps für Problemhaut. STEP BY STEP Eine Step-by-Step-Anleitung finden Sie auch unter dem Stichwort „Behandlung von trockener Haut“ in unserem Themenportal. BASIC-Online und PREMIUM-Kombi BF1503_032_Sofortbehandlung 17.02.15 09:51 Seite 33 BF1503_032_Sofortbehandlung 17.02.1509:51 Seite 33

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