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www.facebook.com/beautyforum c chon Hippokrates kannte das Phänomen der Übersäuerung und notierte Folgendes: „Von allen Zusammensetzungen un- serer Körpersäfte wirkt sich die Säure zweifellos am schäd- lichsten aus.“ Aber was ist Übersäuerung und wie lässt sie sich feststellen? Warum ist das Entgiften so wichtig? Was macht sauer? Viele Einflüsse, denen wir täglich ausgesetzt sind, können zur Übersäue- rung des Körpers beitragen. Einige können wir selbst beeinflussen, andere nicht. Die Nahrung, die wir täglich zu uns nehmen, spielt eine sehr wichti- ge Rolle. Im Idealfall sollte man in erster Linie viel frisches Obst und Ge- müse verzehren, am besten in Bioqualität. Saure Lebensmittel wie Fleisch, Käse, Milchprodukte, Eier etc. rate ich zu reduzieren oder zu meiden. Wei- tere Faktoren sind Umwelteinflüsse,Abgase, Schwermetalle etc.Aber auch die erhöhten Anforderungen an jeden Einzelnen sowie Stress, Mobbing und Ängste können zur Säurebildung beitragen. Auch Medikamente, Wechselwirkungen und Nebenwirkungen belasten den Körper. Nahrungs- mittelzusätze wie Geschmacksverstärker, Lebensmittelzusatzstoffe und Farbstoffe sowie ein Nährstoffmangel in unserer Nahrung wirken sich ebenfalls negativ aus. Lebensmittel sind nicht mehr so reich anVitaminen, Mineralien und Enzymen wie früher. Daher ist es wichtig, auf „gute“ Lebensmittel zurückzugreifen. Sauer macht krank? Viele Stimmen sagen, dass eine Übersäuerung die Ursache vieler Zivilisa- tionskrankheiten sein kann. Diese reichen von Allergien, Diabetes (Typ 2) bis hin zu Gicht u.v.m. Behandelt wird oft das Symptom, weniger die Ursa- che. Immer mehr Menschen erkennen die Grenzen dieser Behandlung und suchen deshalb nach natürlichen Alternativen. Was können wir tun? Wir müssen uns bewusst für eine gesunde Ernährung entscheiden und Wege finden, wie wir unseren Körper „reinigen“ können. Bewährte natür- liche Wege sind meines Erachtens Entsäuerung, Entgiftung, Entfettung und Entschlackung. Um eine Übersäuerung festzustellen, gibt es Konzepte undVerfahren, die auch in einem Institut anwendbar sind. Zum Entsäuern empfehle ich eine Säure-Basen-Regulation durch Zufuhr von Mineralien und Basen. Die Gabe von Omega-3-Fettsäuren kann den Fettabtransport begünstigen. Acemannan, ein antibakterieller Stoff, der z.B. in Aloe vera oder Ginseng vorkommt, kann in Verbindung mit Enzymen, Mineralien, Aminosäuren und Vitaminen Schlacken abtransportieren. Treatments als „Entgiftungsmaßnahme“ Als effektiv im Rahmen einer Entschlackung oder Entgiftung haben sich meiner Erfahrung nach die Honigmassage, die Schröpfkopfmassage, die Lymphdrainage und die Zeolithanwendung erwiesen. Diese möchte ich Ih- nen nachfolgend kurz vorstellen. Die Honigmassage – Ziel und Zweck einer Honigmassage ist die Anre- gung des Stoffwechsels, die Linderung von Schmerzen sowie die Ent- s reklamewerk.de45 Pflegepräparate sowie 45 Wirkstoffkon- zentrate bilden das vielseitige individuelle Pflege- und Anti-Aging-Programm. Das dermaviduals®-System bietet ein umfassen- des korneotherapeutisches Gesamtkonzept, ins- besondere für die sensible und die Problemhaut. Wir bieten Ihnen eine umfassende Betreu- ung und Beratung bei der Produktauswahl und der Wirkstoffkombination. Besuchen sie unsere Internetseite und nutzen Sie un- ser weitreichendes Text- und Videoangebot. Dr. Hans Lautensch läger KOKO GmbH & Co.KG Moltkestr. 25 42799 Leich lingen Tel. 02175-16601-0 w w w.dermavidua ls.de Hautpflege bei Rosacea Boswellia- Nanopartikel hemmen entzündungsför- dernde Proteasen und die 5-Lipoxygenase Teint- Pflegeliposomen Plus reduzieren Hautrötungen und unterstützen die Regeneration Liposomen- Konzentrat Plus wirkt antibakteriell zusammen mit essenziellen Fettsäuren BF1502_028_Fruehjahrsputz 22.01.15 10:18 Seite 29 BF1502_028_Fruehjahrsputz 22.01.1510:18 Seite 29

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